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En effet, il est important d'exprimer ses émotions.
Pourquoi les garder enfoui en nous même quand ça peut nous faire tellement de bien de les exprimer !
Et par ailleurs, leur faire tellement de bien à eux aussi.
Mais ce n'est pas toujours simple comme pour ceux qui ont une carapace émotionnelle ( voir article ci dessous ).

D'autres hésiterons par timidité, peur du rejet ou peur de l'inconnu.
Car en effet, le territoire des émotions est vaste et on en découvre toujours plus.
Mais pour cela, il faut oser s'y aventurer.

Je vais citer ce proverbe : " Qui ne tente rien n'a rien ! "
Et bien oui, comment voulez vous être pleinement heureux sans exprimer vos émotions ?
On ne va pas vous renvoyer de l'amour si vous même vous n'osez pas le faire.

Il vaut donc mieux exprimer ses émotions que de se laisser ronger par cela et de nous détruire petit à petit intérieurement.

Si quelqu'un à des questions sur l'un des sujets ci dessous ou autres, vous pouvez les poser.

Maintenant je vous mets au défi de dévoiler entièrement votre vraie personnalité !
Arrêtez de survivre, maintenant vous devez vivre.
Arrêtez de paraître, maintenant vous devez être.

Beaucoup de gens ont dû faire face à des difficultés à certains moments de leur vie.
Certains très tôt, d'autres plus tard.
C'est alors qu'ils se forgent une carapace émotionnelle car ils voient leur entourage se déchiraient dans la souffrance et la tristesse.

Et cette personne se dit alors qu'elle doit être forte pour sa famille et tenir le coup, voir paraître à toute épreuve.
Bon nombre de gens sont comme cela, le problème, c'est que par la suite, il est très difficile de se sortir de cet état car on a pris l'habitude d'être fort pour les autres et donc on ne se donne pas le droit de flancher devant de peur de montrer que nous aussi, on a des faiblesse.

Avoir du mal à montrer ses sentiments, à les exprimer car ça reviendrait à montrer aux autres qu'on est pas si dur, si résistant.
Mais en fin de compte, cela est totalement idiot car on a besoin de ressentir des sentiments, des émotions, alors pourquoi ne pas les montrer quand il est temps ?

Pourquoi un article sur la sensibilité ?
Et bien tout simplement car je peux comprendre les gens qui le sont.

Dès que quelqu'un nous critique, cela nous fait de la peine, même si le plus souvent on ne le montre pas obligatoirement. On le garde pour soi.
Mais on reste blessé au fond de soi même et ça nous donne surtout l'impression de ne pas être aimé correctement, voir pas du tout. On finit donc par se sentir seul(e)s, invisible.
Un peu comme si les gens n'arrivaient pas à voir qui on est vraiment à l'intérieur, ça peut paraître assez difficile.

Mais pourquoi l'avis des autres à notre sujet nous blesse t'il ?
Après tout, nous sommes plus à même qu'eux de savoir comment on est. Alors pourquoi écouter leurs mensonges à notre sujet qui ne font que nous blesser ?